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資產(chǎn)評估師考前焦慮?考前調(diào)整大禮包 助力備考更輕松!

來源: 正保會計網(wǎng)校 編輯:小辣椒 2023/08/25 17:36:35 字體:

2023年資產(chǎn)評估師考試時間為9月23日-24日,各位同學(xué),做好上考場的準(zhǔn)備了嗎?為了幫助大家緩解考前緊張、焦躁的心態(tài),資產(chǎn)評估師考前調(diào)整大禮包到啦!助力備考更輕松~

備考

調(diào)整預(yù)期目標(biāo) 減輕心理壓力

備考這么久,大家肯定都是希望自己的努力可以得到相應(yīng)的回報,但是在這基礎(chǔ)之上,一定不要給自己太大的壓力。

②適當(dāng)休息

考前的這段時間,考生要注意休息,熬夜等活動還是暫時放一放,等到考試結(jié)束再放肆去玩也是可以的。當(dāng)產(chǎn)生比較煩躁的心理時,可以做一些其他的事,分散自己的注意力。

③調(diào)整自己的節(jié)奏 避免強求

相信還是有一部分考生,之前沒有花時間去備考,臨到考前開始著急,這時很容易急躁,抓緊備考是正確的,但一定要注意調(diào)整好自己的節(jié)奏,不要過分強求。

④適當(dāng)運動

適當(dāng)運動是可以調(diào)節(jié)大家心態(tài)的,不過要注意避免激烈運動,考前還是要以保持身體健康為主。

在人生前行的路上,絆住腳的往往不是荊棘和石頭,而是心。所以,看起來,是路鋪在我們眼前,實際上,是心撲騰在路上。??荚図樌?!

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