職場PUA你經(jīng)歷過嗎！這到底是什么？

7月21日，前火箭少女成員Yamy公開經(jīng)紀公司會議的錄音，表示老板徐先生當眾說她“很丑，不時尚，沒有價值，唱歌難聽，原來只是一個伴舞而已”。Yamy還在微博上發(fā)《我 到底是什么？》，表示老板過去兩年經(jīng)常打壓指責她，嫌她沒有價值等等。很多人說這就是職場PUA，那這到底是什么??！

什么是職場PUA？

它是從感情PUA延伸而來，指上司或者同事通過一些言行、套路，完成對員工隱形的精神控制，打壓其自尊、自信，使其失去自我判斷能力，在心理上臣服于對方，甚至希望通過加倍的努力來贏取對方的認同。

職場PUA中最常見的類型是否定、打壓。遇到上級脾氣暴躁，遭到一些批評，在工作中是很正常的事情，沖突本就是解決問題的一部分。但正常的批評，多是針對具體的事情。如果脫離事情進入人格羞辱、長期的否定，摧毀下屬信心，有意隔斷其對外的信息通路，從而讓其處于自己的擺布之下，這就是明顯的PUA套路了。比如經(jīng)常責罵下屬沒有用，暗示老板早就想把他開掉，有一堆人能做得比他好。但是小編在這里就表示并不認同了，憑什么我就不優(yōu)秀了，我為什么要平白無故的接受你的訓斥！

如何能避免職場PUA？

在職場中我們?nèi)绻?jīng)歷過職場PUA那么說明我們領(lǐng)到牢牢的抓住了，也就是說領(lǐng)導知道我們心里想什么，摸清了我們的軟肋。換句活說也就是我們對她并沒有那么的重要，我們對于領(lǐng)導來說并不是不可或缺的，缺少我們公司照樣會運作的很好，那么如何讓自己變的重要啊，那么就需要提升自己的硬實力了！

（1）提升個人實力

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（2）增加專業(yè)知識量

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