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4月27日跑團(tuán)直播：跑步技術(shù)專項(xiàng)訓(xùn)練 分享跑姿糾正秘籍

來源: 正保會(huì)計(jì)網(wǎng)校 編輯：水冰月 2022/04/25 18:06:51　字體：大 小

跑步有助于身體健康，但錯(cuò)誤的跑姿會(huì)非常累，一不小心還會(huì)崴腳。

4月27日18:30龍井教練直播：分享自我跑姿糾正秘籍，幫您掌握優(yōu)美跑姿的訓(xùn)練技巧！

直播安排

直播時(shí)間：2022年4月27日 18:30

直播老師：龍井教練

直播大綱

熱身

跑步技術(shù)講解

跑姿演示

跑姿專項(xiàng)訓(xùn)練

拉伸

互動(dòng)&問題解答

4月27日跑團(tuán)直播 (1)

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生命在于運(yùn)動(dòng)，學(xué)習(xí)之余，請(qǐng)多多健身！擁有好的身體，才能全力以赴地去學(xué)習(xí)！跟著正保跑團(tuán)，學(xué)習(xí)跑步技巧，動(dòng)起來！

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